100歳まで元気に生きるっチャ

自称若者のバァバが斜めから見たこの世の中。捨てたもんじゃおませんよ。

健康

看護師免許ってどうやってとるの?

目次 ナイチンゲールってどんな人? 当時の様相とよく似た看護師への熱望 残念な医療従事者への偏見 そもそも「看護」って? 看護師を目指す方が増えて欲しい 看護師には2種類ある? (正)看護師 准看護師 5月12日は「近代看護の母」と言われる 英国人…

医薬品いろは坂  医薬品の種類って分かりづらいですよね

目次 医薬品とは 医療用医薬品と一般用医薬品 医療用医薬品 一般用医薬品 医薬品の分類 第1類医薬品 第2類医薬品 第3類医薬品 ドラッグストアの棚にはいろんな「くすり」が並んでいます。 その表示の仕方が何種類もあって、素人にはどれが何なのか、 さっぱ…

そうだ、ラジオ体操がある。体力をつけてコロナを追撃するぞ!

除菌水ジーア [:contents] ステイホームを守れば運動不足になる? 運動って、どう体にいいの? ラジオ体操って、健康にいいって本当? ラジオ体操のよいところ ラジオ体操第一と第二の特徴とは ラジオ体操で意識すること ただ漫然と行うのではなく、こんなこ…

家庭に流れるゆったり時間を楽しもう

目次 家族で川柳を披露しあう いいとこ探しを楽しんだ少女ポリアンナ 「少女ポリアンナ」ってなぁに? 「少女ポリアンナ」に家族和合のヒントが 家族で川柳を披露しあう 新聞でこんな内容の記事を読み、心が和みました。 今の「コロナ騒ぎ」で外出がままなら…

人間の「耳」は神様です この精巧なるものの真似はできません

目次 私は難聴者です 補聴器って、どうしてこんなに高いの? 補聴器を使い始めて驚いたこと 万能ではない補聴器の効用 ・失敗例 ・聞き違え ・聞き逃し 購入後のメンテナンスは欠かせません 補聴器使用者への配慮をお願いします 私は難聴者です そして補聴器…

人生じまいの向こう側

近頃は大々的な告別式を辞退する家庭も珍しくなくなってきました。 葬儀や告別式も多様化されて、家族葬、友人葬、密葬、小さなお葬式などが選ばれるケースも少なくありません。 私が購読している地方紙には告別式のお知らせの欄があるのですが、そこに掲載…

マスクが品切れ! では、自分で作っちゃえ! ~秒速で出来上がるものをご紹介

薬局でもスーパーでも、マスクがなかったり、 「1ケース限りでお願いします」とぴう張り紙がしてあったりして、 マスク不足が深刻化しています。 そこで、「秒速」で作れるマスクの記事を見ましたので、 シェアします。 これなら外出先でもOKだし、気軽に…

”濃厚接触”って? 新型コロナウィルスを防御する方法とは

感染予防の基本は「手洗い」「うがい」それに「咳エチケット」ですよね。基本的には一般のインフルエンザ対策と同じと考えればいいでしょう。 生活の中で新型コロナウィルスに感染しやすい場面とは 私が最近知ったのは「咳エチケット」。不意なせき込みにつ…

花粉症なんかニャ~負けないぞぅ

【緊 急】 マスクを買い替えましょう。 それも、キッチリと身を護れるものを。 スーパーやコンビニで売っている 「サージカルマスク」で すませてはいけません。 新型コロナウィルスは、 花粉症とは比べ物にならないほど怖いものです。 さぁ、今こそ、マスク…

ノーベル賞を受賞したテロメア研究で! 元気で若々しく100まで!

健康長寿の鍵と言われるテロメアを伸ばす効果のインフィニティスプレー効果を感じはじめていますhttps://t.co/37qGTpAKzy#テロメア #健康#長寿#若返り#ノーベル賞 — Dais (@Dais28737396) 2019年12月11日 2020年の新年、明けましておめでとうございます…

高齢女性はもっと身を飾ろう。それが認知症予防になるんです

知り合いにヨウコさんという女性がいます。もう、80歳を超えているでしょうか。 長年教員生活をしていて、周りから見てもいかにも頭が切れそうな女性でした。 そして、彼女の風貌はまさに威風堂々。自信に満ちていました。 時には傲慢ですらあったほどでし…

冬場に多い高齢者の入浴中の事故

最先端生命科学がもたらす「健康革命」!エイジングケアをもっと手軽に! もう、手放せません。ETARNITY TAM FRESH Spray 25ml https://eternal-life-pte.com/eternity/?iref=224 連れ合いが突然亡くなると 知り合いの老夫婦はともに90歳を優に超えていま…

今も発病者が出る結核。決して過去の病いではないという事実

冷凍バームクリーム 結核って、かつては「国民病」とか「死の病い」と言われていました。 小説や映画などでも結核にかかった人が悲惨な状況に追い込まれるという設定が多く表されていましたね。 結核が原因で若くして亡くなった主な有名人を拾ってみると、 …

中国で2人がペスト感染でパニック、不安訴えるSNSは削除され......

最先端生命科学がもたらす「健康革命」!エイジングケアをもっと手軽に! もう、手放せません。ETARNITY TAM FRESH Spray 25ml https://eternal-life-pte.com/eternity/?iref=224 ことがことだけに えっ、とびっくり。こんなニュースが今日(11月19日)…

インフルエンザの流行期になりました。市からの優遇措置の知らせが届きましたよ

最先端生命科学がもたらす「健康革命」!エイジングケアをもっと手軽に! これを観て驚かないのは、どうかしている??? ETARNITY TAM FRESH Spray 25ml https://eternal-life-pte.com/eternity/?iref=224 市から届いた高齢者向けのお知らせ 「定期の予防接…

パ・タ・カ・ラ体操 高齢者が安心して食事できる魔法の言葉

義父の死因とパ・タ・カ・ラ 私事で申し訳ありませんが、義父は数年前に永眠しました。101歳でした。 義父の死因とパ・タ・カ・ラ 高齢者にぴったりのパタカラ体操 パタカラ体操で期待できる効果 パタカラ体操のやり方 発音は ・はっきり ・大きく ・ゆっ…

古紙回収で循環型社会に少しは貢献できたようです。

古新聞を倉庫から出しました。 いやぁ、こんなにたくさんあったのですね。 これを、スーパーの回収機まで運びます。 今日の利用者はまだいないようです。 これが古紙の重量を計る器械です。 前回の利用が3月だったので、半年も利用しなかったということです…

薄毛・ハゲは一日にして成らず~ハゲと遺伝の因果関係とは

親戚の者が集まったところ 親戚が集まる機会がありました。きょうだいはもちろん、従兄弟や甥なども集ってきました。 さすがに姪たちは他家に嫁いでいたりして、参加できなかったようです。 きょうだいは全員、年金生活者です。 そこで気がついたのが、高齢…

圧迫骨折で急遽受診 体育の時間のマット運動で

嫁さんからのメール 嫁さんからメールがありました。 「孫が今、整形外科医院に来ていて、背骨の圧迫骨折だと言われた」って。 中1になる孫(K)は、スポーツが苦手です。 小学校時には2月に「全員マラソン」があって、順位をつけていくのですが、 6年間…

血糖値が高い私が別の高血圧で治療するはめになった話

それは、今年初めにさかのぼります。 風邪を引いて咳がひどくてくしゃみをすると少量の尿をそそうするようになったので 「これは放っておけないわ」と、内科を受診したことに始まります。 【目次】 突然の高血圧宣言に驚く かかりつけの医院へ ドクターから…

運動会 「天国と地獄」は消え、競技タイトルも凝ってる~

【目次】 卒業記念のテントがいっぱい 運動会は春? それとも秋? 近隣の小学校は5月に済ませたようだけど、本校はこの9月。 モンゴルにはない運動会 消えた「天国と地獄」 運動会は誰のため? なんのため? 指導要領と運動会の扱い方 内容の様変わりと短…

ネッスル社も推奨。1日3杯のコーヒーで健康と美人道をまっしぐら。ポリフェノールを味方につけて胸張って。

コーヒーってなに? 今さらだけど コーヒーは、コーヒー豆を乾燥させて焙煎・粉砕し、 お湯で抽出する飲み物です。 コーヒーってなに? 今さらだけど 間違いを恐れず言うと、 「1日3杯のコーヒー」運動 コーヒーに含まれるカフェインの効果は覚せい作用 ポ…

おしっこの回数で寿命まで縮められたんじゃ割りにあわない、という話

私は旅行が好きです。 なので、旅行の宣伝チラシがあると必ず目を通します。そして、出発地から始まって立ち寄る観光地や宿泊するホテルの情報をみて、「いいなぁ、行きたいなぁ」とため息をもらすのです。 それが叶わぬ夢だと分かっているから。 なぜって?…

高齢者に「きょうよう」と「きょういく」を

老老介護、リハビリの中途半端な追い出し、医療現場が中途半端に患者を放り出すよう法律は出来ている。受け皿のないまま法律ができれば受け皿から溢れる者の行く先は【棺桶】しかなくなる。行政もそれを良しとする法整備、旧自公政権が厚労官僚と共謀しての…

やはり怖い膵臓がん

【目次】 1)がん患者の5年後の生存率 2)膵臓って、なにをやる臓器なの? 3)自覚症状を感じて受診するきっかけ 4)膵臓がんになりやすい要素って? 四国新聞の記事ですがん患者の5年後の生存率が発表されましたね。 でも、膵臓がんの数値だけ極端に…

椎間板ヘルニアを自力で完治させる方法を探る

今年初めに「椎間板ヘルニア」と診断されました。 【目次】 ・今年初めに「椎間板ヘルニア」と診断されました。・お灸に対する恐怖心を子供時代に植え付けられて・私が使っているのは「せんねん灸」 夕方になると片足の腰から大腿部にかけて「ダル痛さ」があ…

「生涯に一度は見たい」と、ニューヨークタイムズで絶賛された「紫雲出山」もインスタ映えがする「父母ケ浜」も三豊市の宝です

三豊市は、 「紫雲出山」と「父母ケ浜」に代表される 風光明媚な田舎町なのです 紫雲出山(しうでやま) ここからの眺めは、「生涯に一度は見たい」と、 ニューヨークタイムズで絶賛された場所。 この景色が「生涯に一度は見てみたい」と言われるもの 354…

笑顔ってステキ

(写真は四国新聞から拝借しました) ゴルフの全英女子オープン。 優勝したのは渋野日向子選手。 ちょうど1年前にプロテストに合格したばかりとか。 まったく驚きです。 プレー中も笑顔を絶やさないという彼女を海外メディアは 「スマイル・シンデレラ」と…

シルバー世代をしぶとくしなやかに生きる

www.youtube.com twitter.com 気がつけば70歳代後半。 NHK番組「チコちゃんに叱られる」じゃないけれど、 今まで何をしてたんだろう。 そんなことを考えるとイヤんなっちゃいます。 別に自堕落に生きてきたわけじゃないけれど、かと言って 声高に「コレを…